2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1188 kcal
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脂質: 56.00g | たんぱく質: 95.24g | 炭水化物: 79.16g.
朝食: Kurma. 昼食: Tahu Bakso, Es Kelapa Muda, Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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