|
1186 kcal
|
脂質: 35.01g | たんぱく質: 49.78g | 炭水化物: 170.45g.
朝食: 大塚食品 ミルクのようにやさしいダイズ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, はくばく もち麦, バナナ, 木村屋総本店 あんぱん. 昼食: グリコ プッチンプリン, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 生協 豆腐とわかめの味噌汁, ニチレイ パリパリの春巻, 味の素 エビシューマイ, 炊き込みご飯. 夕食: 鶏のもも肉, ゼリー, 白菜, 焼きなす, サケ. もっと...
|