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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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1205 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 136.96g.
朝食: Café com Açúcar, Banana Prata, Kiwi, Betânia Queijo de Coalho, Ovo Mexido. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina, Farofa, Creme de Cenoura. 軽食/その他: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Bom Leite Coalhada Integral Adoçada. もっと...
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