|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
|
1365 kcal
|
脂質: 53.94g | たんぱく質: 57.90g | 炭水化物: 171.82g.
朝食: Jamur Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Susu Kedelai, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Choi Pan. 夕食: Martabak Manis, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. 軽食/その他: Choi Pan, Nestle Susu Bear Brand. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|