2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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1936 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 267.58g.
朝食: Царицыно Колбаса Охотничья, Булочка, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Лимонад, Поджаренная Английская Сдобная Булочка, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Лимонад, Сочник, Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Coffee Like Латте (300мл), Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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