2021年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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250 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 11.51g | 炭水化物: 2.56g.
朝食: Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Śmiłowo Salceson Brunszwicki, Żółtko 20 g, Zott Śmietana 18%. もっと...
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体重に変化ありません
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