2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
|
1444 kcal
|
脂質: 70.61g | たんぱく質: 91.33g | 炭水化物: 111.82g.
朝食: Любятово Хлопья Кукурузные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Индилайт Ветчина из Индейки, Galbani Сыр Моцарелла. 夕食: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, 365 Дней Креветки в Рассоле, Новый Океан Креветки в Рассоле. 軽食/その他: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Кабачки Жареные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|