|
brocoli, casancrem ligth, limon y langostinos
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
1307 kcal
|
脂質: 58.71g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 130.42g.
朝食: Nuez, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Dahi Yogur Sabor Natural, Kiwi, Banana, Tratenfu Leche de Almendras y Coco, Hileret Stevia, Nescafé Dolca Suave. 昼食: Locro. 夕食: Zumo de Limón, Langostinos, CasanCrem CasanCrem Light, Brócoli. 軽食/その他: Tratenfu Leche de Almendras y Coco, Hileret Stevia, Nescafé Dolca Suave, Nuez, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, La Serenísima Queso Cremon Light, AMPK Proteina Vegna AMPK con Minerales Quelatados Sabor Chocolate, Hileret Stevia, Nescafé Dolca Suave, La Anónima Pan Blanco Multicereal, Tratenfu Leche de Almendras y Coco, Sandía. もっと...
|
|
1452 kcal
|
運動:
ラジオ体操 - 48 分, 皿洗い - 5 分, 浴びる - 20 分, 料理 - 40 分, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 15 時間 37 分. もっと...
|
|