|
Обед. к/б/ж/у 706/47/45/37. За кардом ролл пшеничный 31 г и шоколад риттер с цельными орехами 25 г.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
1830 kcal
|
脂質: 82.42g | たんぱく質: 128.19g | 炭水化物: 143.04g.
朝食: Ореховохлеб Слойка с Марципаном, Пятерочка Сахар, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 昼食: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Шампиньоны Жареные, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Зеленый Лук, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 夕食: Скумбрия, Смоленская Фабрика Хлеба Матнакаш, Куриный Суп Лапша, Клубника, Укроп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Частная Пасека Орехи в Меду, Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
|
|