2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
|
312 kcal
|
脂質: 11.22g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 20.33g.
夕食: Pommes Frites, Putensteak. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|