2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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228 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 16.18g.
朝食: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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