2021年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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656 kcal
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脂質: 29.29g | たんぱく質: 19.62g | 炭水化物: 79.62g.
朝食: Hemme Milch Schoko, Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Gutfried Geflügelfleischwurst, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lätta Lätta Extra Fit, 100% Vollkornbrot. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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