2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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860 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 23.50g | 炭水化物: 125.00g.
昼食: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread , Lay's Original Baked Potato Chips (Package). 夕食: Publix Peach Tea, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), American Value Green Beans (Canned), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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