2021年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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268 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 39.70g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Grano Fondente . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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