2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
|
1431 kcal
|
脂質: 56.70g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 179.47g.
朝食: Хлеб с Яйцом Жареный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 昼食: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Ряба Майонез Оливковый, Салат из Крабовых Палочек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Домашние. 夕食: Каждый День Пряники, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Каждый День Хлеб Бородинский, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром с Грибами. 軽食/その他: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Верный Булочка Французская, Рот Фронт Конфеты Москвичка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|