2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1588 kcal
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脂質: 66.30g | たんぱく質: 42.01g | 炭水化物: 184.33g.
朝食: Coffee with Milk, Banana Bread. 昼食: Ontario Craft Beer, Pizza with Meat and Vegetables. 夕食: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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