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gesundes Nutella selbstgemacht! 🤤 geröstete Haselnüsse zur Nussbutter mixen, Datteln und Kakao mit etwas Wasser zur Creme vollenden.Sehr lecker, fordert Beherrschung 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1562 kcal
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脂質: 70.34g | たんぱく質: 92.26g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Banane, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Haferflocken, Magerquark, Müller Reine Buttermilch. 昼食: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Real Bio Joghurt, Magerquark, Mangos, Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. 夕食: Plattpfirsich, Chiapudding, 7Gün Ayran Mango, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Géramont Cremig Leicht 16%, Kaufland Weltmeisterbrot . 軽食/その他: Cebe Kakaopulver, Simply Sunny Soft Datteln, Haselnüsse. もっと...
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 コメント
Das ist sowas von ungesund
2021年 06月 13日 投稿者: Saby T.
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2021年 06月 13日 投稿者: veggielady!
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Klasse, selbst gemacht, man weiß was drin ist, Zuckerkonsum minimiert 👍❣
2021年 06月 13日 投稿者: afiedler1
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warum ungesund? lieber selbstgemacht als das fertige Zeug vom Supermarkt, was voll mit Zucker ist.
2021年 06月 13日 投稿者: sedakaya44
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👌Das glaub ich sofort mit der Beherrschung 😉😇
2021年 06月 13日 投稿者: Bunte Teller
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mhhh Klasse, kann auf jeden Fall nur gesünder sein als Nutella und Co. 😋
2021年 06月 13日 投稿者: Angela☆☆
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2021年 06月 14日 投稿者: viviensom
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Das ist nicht wie Nutella - das ist zehnmal besser 😋
2021年 06月 14日 投稿者: Herbstprinz
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Ich weiß Datteln so lecker ist, aber sie enthält viele Zucker und es wird man nicht schnell abnehmen haben können
2021年 06月 14日 投稿者: alex@)%
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@alex@ Wie bei allem macht es die Dosis! 😊✌🏻
2021年 06月 14日 投稿者: veggielady!
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Wie lange ist das denn haltbar ? Sieht super aus 😊
2021年 06月 15日 投稿者: saradipii
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@ saradipii ich denke im Kühlschrank locker 1-2 Wochen. Viel älter wird sie bei mir auch nicht 😅
Nein, habe auch nur eine kleine Menge gemacht 80 g Haselnuss usw.
2021年 06月 15日 投稿者: viviensom
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