2016年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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174.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 82.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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1147 kcal
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脂質: 27.61g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 175.58g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Vigor Requeijão Light, Pão Francês. 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco. 軽食/その他: Bob's Casquinha de Baunilha. もっと...
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