2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1201 kcal
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脂質: 42.07g | たんぱく質: 42.62g | 炭水化物: 161.51g.
夕食: Air, 乖乖 ABC字母脆片, Sosis Babi Segar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 軽食/その他: Puding Tapioka, Durian. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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