2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1161 kcal
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脂質: 65.91g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 77.16g.
朝食: Eberswalder Würstchen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Eberswalder Würstchen, Gutes Land Käseaufschnitt, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Edeka Geflügelbierschinken, Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei. 昼食: Eberswalder Würstchen, Spiegelei, Spiegelei, Plattpfirsich, Banane, RUF Porridge. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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