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13:00 점심으로 로스트치킨 샌드위치 그리고 제로콜라
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1034 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 108.01g | 炭水化物: 89.42g.
朝食: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 더베네푸드 베네틴 포대유청 초코맛. 昼食: 서브웨이 로스트치킨. 夕食: 방울 토마토, 찐고구마, 오이, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 軽食/その他: 노브랜드 굿밀크, 네스프레소 캡슐커피, 매일 매일두유 99.89, CJ 훈제대란. もっと...
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