2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1678 kcal
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脂質: 60.98g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 197.70g.
朝食: Травяной Чай, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Овсяноблин банановый, Biotech USA Omega 3. 昼食: Кабачковый хачапури, Хлеб Дарницкий, Окрошка. 夕食: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оранжевая подливка, Тефтели как в детском саду. 軽食/その他: Травяной Чай, Травяной Чай, Lay's Чипсы с Паприкой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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