2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
815 kcal
|
脂質: 38.32g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 77.72g.
朝食: Huevo Cocido, En Linea Granola con Cacao, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Té Verde. 昼食: Cilantro, Fideos, Pepino (Pelado), Carne Molida, Nestlé Crema de Leche. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|