2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
1800 kcal
|
脂質: 57.82g | たんぱく質: 105.10g | 炭水化物: 181.90g.
朝食: Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Bieslook, Eiwit. 夕食: Lekkerbek Vismarine, Bitterbal Mora, AH Uien, AH Conference Peren, Sate Ajam Jumbo, Bloemkool Roosjes, Eiwit, Aardbeien, Pompoen, Bleekselderij, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Kikkererwten, Dry Roasted Pinda's, Ijsbergsla , Advocado, AH Banaan, Komkommer, Tzatziki, Rode Paprika, Galia Meloen, Kipfilet Flakes BBQ, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden, Psyllium Lucovital, Broccoli Wortel Bloemkool, Bieslook, Cheatmeal, Jumbo Maïskorrels , Bonduelle Edamame Bonen. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|