2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1041 kcal
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脂質: 66.85g | たんぱく質: 23.11g | 炭水化物: 101.79g.
朝食: Edeka Serrano Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Gemüse Grillen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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