2021年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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330 kcal
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脂質: 6.03g | たんぱく質: 21.41g | 炭水化物: 48.46g.
朝食: Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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