2021年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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247 kcal
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脂質: 6.69g | たんぱく質: 12.45g | 炭水化物: 33.79g.
朝食: Савушкин Йогурт Страчателла, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Кофе. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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