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annemiek rembil
日記
2014年 05月 14日
annemiek rembilの日記, 2014年 05月 14日
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2014年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
15.5 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 05月 14日:
1878 kcal
脂質: 88.41g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 200.86g.
朝食:
Krokante Muesli Tropische Vruchten, Magere Yoghurt.
昼食:
Pindakaas, Matze Crackers.
夕食:
Pizza Quattro Formaggi, Focaccia Tomaat Olijf, Patat.
軽食/その他:
Koffie Latte.
もっと...
2559 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 10 時間.
もっと...
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コメント
Al eerder 4.7 kg. minder. Start was 85,5kg. Na 4 weken 81.
2014年 05月 14日 投稿者:
annemiek rembil
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