2021年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1167 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 145.86g.
朝食: Café, Playadito Yerba Mate, Riera Tostadas Light. 昼食: Peras, Manzana Verde. 夕食: Sorrentinos, Chorizo Argentino. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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