|
94,950
|
94.9 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
1663 kcal
|
脂質: 70.31g | たんぱく質: 71.99g | 炭水化物: 185.93g.
朝食: Хлебец, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Омлет с Молоком, Паштет, Хлебец, Хлебец. 夕食: Energy Diet Коктейль "Кофе", Яблоко. 軽食/その他: Ложкарев Пельмени из Говядины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Белый Хлеб, Яблоко. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|