2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1064 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 97.69g.
朝食: Café, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 昼食: Mabel Wafer de Morango, Pizza de Calabresa. 夕食: Pão Francês, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Frimesa Presunto Fatiado. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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