2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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895 kcal
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脂質: 47.60g | たんぱく質: 72.47g | 炭水化物: 149.75g.
朝食: Sugar, Banana, Butter , Chicken Breast, Milk, Almarai Yougert, ممبار ممبار. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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