2014年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
|
256 kcal
|
脂質: 13.65g | たんぱく質: 13.74g | 炭水化物: 10.53g.
朝食: Castanhas-do-Pará, Café. 昼食: Vinagre, Picles, Subway Azeitona Preta, Rúcula, Subway Pepinos, Subway Recheio Peito de Frango, Subway Alface, Subway Tomate. 軽食/その他: Cacau Show Cacau 85%, Café, Trident Chiclete. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
コメント
Ainda estou comendo muito queijo (mussarela). É que se livrar de leite, laticínios, pão e tentar uma dieta paleo não é fácil.
2014年 05月 14日 投稿者: Fat Runner
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|