2021年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1358 kcal
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脂質: 60.52g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 121.63g.
朝食: Мария Печенье Галетное, Куриные Котлеты в Духовке. 昼食: Суп Харчо, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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