2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1061 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 92.98g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Рузком Каша Гречневая с Курицей . 昼食: Рузком Каша Гречневая с Курицей . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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