|
Ужин: колбаски в беконе, яичница на сале с фасолью, салат с маслинами, квашеная капуста 900 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1976 kcal
|
脂質: 153.62g | たんぱく質: 105.65g | 炭水化物: 40.98g.
朝食: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%. 昼食: Dopdrops Паста Кокосовая с Малиной, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Творожники из Рикотты, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Кремчиз, Сырные Булочки на Псиллиуме, Окей Семга Ломтики Холодного Копчения . 夕食: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Зеленая Фасоль (Замороженная), La Tourangelle Hazelnut Oil, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вкусвилл Колбаски для Гриля в Беконе. 軽食/その他: Домик в деревне Сливки 33%. もっと...
|
|
 コメント
Где любители потрындеть: "да я столько за неделю не съем" и "у меня муж меньше съедает"?😁
|
2021年 06月 10日 投稿者: Усы Чапаева
|
Обычный для меня ужин) я так уже год ужинаю постоянно
2021年 06月 10日 投稿者: Savi_S
|
У вас ,как вседа прекрасный ужин!!!😋🥰👏🌹😉
|
на сосиськи в беконе набежать должны)
2021年 06月 11日 投稿者: sh_std
|
А что не так в сосисках в беконе? По-моему идеальный кето-продукт
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
Savi_S, да не. не наши. ПеПешки, у которых при виде бекона желчные скукоживаются.
2021年 06月 11日 投稿者: sh_std
|
Так просто разные типы питания. Если видишь, что человек на кето, так какой смысл разводить эту демагогию?) Я не фукаю на их обезжиренные творожки и грудку, так как сама ела их когда-то. Другое дело, что это бессмысленное питание.
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
У меня муж меньше сьедает)) за ужином😅
2021年 06月 11日 投稿者: Maria2145
|
У меня тоже 😂 только он никак не может вес сбросить, а я в идеальном весе уже давно. Вот что Кето животворящее делает 🥰❤️
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
Так вкусно ,но так калорийно 🥺
2021年 06月 11日 投稿者: Elmiraslim
|
Elmiraslim, это же отлично)) Сытно, вкусно, полноценно!
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
Elmiraslim, кушаю 2 раза в день + бронекофе с маслом с утра. Выходит на 2000-2100 ккал, это на данном этапе моя поддержка. Планирую повышать, особенно жиры.
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
Мой муж давно сбросил все лишнее, у него за день 3000 ккал) просто ужин не такой плотный
2021年 06月 11日 投稿者: Maria2145
|
Maria2145, у меня за день 2000. Но кушаю я 2 раза в день + кофе с маслом с утра) Мне удобнее делить просто на 2 раза все калории.
2021年 06月 11日 投稿者: Savi_S
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|