2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1194 kcal
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脂質: 53.69g | たんぱく質: 36.53g | 炭水化物: 145.41g.
朝食: Dairyland Skim Milk. 昼食: MadeGood Mixed Berry Granola Minis, Radishes , No Name Artichoke Hearts. 夕食: Butter (Salted) , Sugared or Glazed Doughnuts , Starbucks Lemon Poppyseed Loaf, Scallops, Heavy Cream, Sole (Fish), White Bread , Zucchini , Shrimp, White Rice. 軽食/その他: Thinsations Delight Bars. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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