2021年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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193 kcal
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脂質: 1.81g | たんぱく質: 5.47g | 炭水化物: 38.26g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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