2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1687 kcal
|
脂質: 79.81g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 153.10g.
朝食: Евроопт Банан, Молочные Горки Сметана 15%, Творог 2%, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Яйцо. 昼食: Бабушкина Крынка Мороженое Пломбир. 夕食: Евроопт Банан, Савушкин Творог Классический 5%, Свежие Новости Сметана 18%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|