2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1743 kcal
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脂質: 57.14g | たんぱく質: 73.33g | 炭水化物: 163.53g.
昼食: Danone Actimel 0%, Pain aux Céréales, Fromage Feta, Marque Repère Haricots Rouges, Oeuf, Panzani Double Concentré de Tomates , Poivrons, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 夕食: Baguette, Bière Ordinaire, Saucisson Sec, Saint Nectaire, Auchan Bleu d'auvergne. 軽食/その他: LU Barquette Chocolat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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