2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1955 kcal
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脂質: 91.69g | たんぱく質: 65.08g | 炭水化物: 218.29g.
朝食: Сырники, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bounty Bounty , Макдоналдс Кетчуп, Жареный Картофель, Банан, Sondey Вафли, Шарлиз Халва в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Помидоры, Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло , Астория Соус Сметанный с Грибами , Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яшкино Вафли в Шоколаде . 昼食: Свиточ Вафли Артек. もっと...
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体重に変化ありません
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