|
Bora janta,e iniciar jejum 18 hrs
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
883 kcal
|
脂質: 53.01g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 20.00g.
朝食: Café, Café. 昼食: Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Sopa de Legumes. 夕食: Alface, Pernil Assado, Ovo Mexido. もっと...
|
|