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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1729 kcal
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脂質: 69.74g | たんぱく質: 145.20g | 炭水化物: 125.01g.
朝食: Growth Supplements Creme Branco, Alesio Panqueca Proteica. 昼食: Tomates, Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Alface, Realengo Arroz Integral, Peito de Frango Cru. 夕食: Ovo, Peito de Frango Cru. 軽食/その他: Batata Inglesa Crua, Veneza Queijo Minas Frescal Light, Casa do Queijo Peito de Peru, Mu-Mu Doce de Leite, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. もっと...
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