2021年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1107 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 89.53g.
朝食: Магнит Пирог Курник с Начинкой из Мяса Кур. 昼食: Рассольник, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная, Винегрет. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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