|
Что то одним салатиком с клубникой в обед я не надолго насытилась В 17.00 решила еще сдать прием пищи на 260кк Уха из форели и чай с бутербродом с имитированной икрой На вечер оставила запас калорий для грушевого сидра
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
804 kcal
|
脂質: 43.25g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Драники с фаршем в вафельнице. 昼食: Уха, Европром Икорный Соус, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Мультизерновой Хлеб, Клубника, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Изюм, Печенья. もっと...
|
|
 コメント
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
2021年 06月 9日 投稿者: mira-kf
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|