2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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916 kcal
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脂質: 74.41g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 20.21g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 夕食: Lettuce, Onions , Yellow Mustard , Heinz Ketchup No Sugar Added, Tomatoes, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Shaw's The Pit Boss Beef Brisket Patties. 軽食/その他: Kroger Bouillon Cubes Chicken Flavor, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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