2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1985 kcal
|
脂質: 52.91g | たんぱく質: 148.33g | 炭水化物: 224.19g.
朝食: ВкусВилл Сок Яблочный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Boombar Батончик Мюсли Клубника. 昼食: Мистраль Киноа с Чечевицей и Овощами. 夕食: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. 軽食/その他: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|