2014年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 12日:
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1342 kcal
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脂質: 56.27g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 177.16g.
朝食: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 昼食: Mamão Papaia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. 軽食/その他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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