2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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1038 kcal
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脂質: 28.81g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 122.01g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Салат куриный ПП. 夕食: Сырники творожные, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Суп пюре из кабачков. 軽食/その他: Кекс банановый ПП. もっと...
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体重に変化ありません
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