2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
|
1394 kcal
|
脂質: 99.50g | たんぱく質: 93.06g | 炭水化物: 17.16g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский, Молоково Молоко 3,2%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Vитамин Итальянская Смесь, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|